魔法少女のステッキ

好きなことを好きなだけ。

モテないわけがない!うるっとキラキラな綺麗な目になる方法

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惹き込まれるようなキラキラした瞳を持つ人に会ったことがありますか?

目がうるうるキラキラしてて、すごく魅力的!

 

キラキラ可愛いだけでなく瞳の濡れてる感じが色っぽくもあって、キュートとセクシーが同居している感じ。

 

可愛いんだけど色っぽいって最強じゃない?

 

そんな魅力的な瞳を手に入れる方法を紹介します。

なぜあの子の瞳はキラキラして見えるのか?

キラキラして見える瞳の条件って何だと思いますか?

目が大きいことでしょうか?それともパッチリ二重であること?

 

もちろん目が大きく二重の人の方が目をキラキラに見せやすくはあります。

だけど「じゃあ二重の人がみんなキラキラしているか?」と言うとそうではありません。

 

目が大きくなくても一重でもキラキラした魅力的な瞳の人はいます。

誰だってキラキラな目になることができるんです。

 

うるっとキラキラな瞳は次のような特徴があります。

  1. 白目が澄んでいる
  2. 瞳の水分・油分量が豊富
  3. 光を取り込みやすい

これらの条件をクリアする方法を1つずつ説明していきます。

 

1.白目を白くする方法

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赤ちゃんの白目は白く澄んでいます。

どうして大人になるにつれて濁ってしまうのだと思いますか?

 

赤ちゃんとの違い?心が純粋じゃないから…?

 

それもあるかもしれません(笑)

が、現状で明らかになっている白目が濁る主な理由は目の疲労とダメージの蓄積です。

 

肌と同じように瞳も紫外線の影響を受け、日焼けします。すると色が黄色っぽくなってしまうんです。

瞳に塗る日焼け止めはないので、サングラスや眼鏡をかけたり紫外線ダメージ回復の目薬を活用するようにしましょう。

 

スマホやパソコンと切っても切れなくなった現代。疲れ目も白目を濁らせる原因の1つです。

目や肩~首を温めて凝り固まった筋肉をほぐしてあげましょう。

血の巡りがよくなるので『お風呂につかる』のも効果があります。

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2.瞳の水分量・油分量を増やす方法

次はうるっとした瞳を手に入れる方法を紹介します。

 

「ドライアイの原因は?」と聞かれると涙(水分)が少ないことだと思ってしまいますが、近年新しい事実が明らかになりました。

ドライアイは涙の水分不足で起こると思いがちだが、むしろ涙の表面を覆う脂不足が背景にあることが最新の研究で明らかになってきた。

引用:女性に多いドライアイ 原因は涙の「脂不足」

この脂がないと、涙の水分が20倍以上も蒸発しやすいんですって…!

この脂があると水分が蒸発しないので、うるっと濡れた瞳になれます。

 

実はこの「脂」を増やすとっておきの食材があるんです。

それは魚!

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脂の乗った魚の豊富なDHAEPAは、ドライアイを防ぐとともにドライアイの“薬”としても作用することがわかっています。

そもそもの水分量を増やしてくれたり、脂を出す器官の機能向上にも期待できるんです。

 

青魚を意識した食生活を心がけましょう!

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トキメキは目に光を集める!?

人は嬉しい気持ちになったり、興味がある物を見付けたり、心がトキメいた時に瞳孔が開き黒目の部分が拡張します

 

この黒目の部分は光を反射しやすいので、他人から見ると目がキラキラして見えるんです。

 

小さい子の目がキラキラに見えるのはアレもコレも興味を持ってていつもドキドキワクワクしているからだったんです。

 

残念ながらトキメキを忘れてしまった大人な女性のみなさん(笑)

大丈夫です。大人の女の武器!メイクを活用しましょう。

 

必要なのはコスメではなくテクニック というコスメ本に光を取り込むマスカラとビューラーの使い方が紹介されています。

 

目に光がちゃんと入ると、キラキラするだけじゃなくて「大きい目」という印象になるんですって!

 

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うるっとキラキラな瞳は選ばれた人しか手に入らないものじゃありません。

毎日の習慣をちょこっとずつ変えるだけで手に入るんですよ。特に魚は大事ですね!

 

魅力的な瞳になる方法は以上です!後は行動あるのみ~~!