魔法少女のステッキ

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2018-11-21から1日間の記事一覧

ダイエッター必見!お腹が減っていても空腹だとは限らない!?

なんともビックリな情報が飛び込んできました。 『腹が空く(すく)』と書いて『空腹』 しかしながら、空腹だからといって食事が足りていないとは限らないのです。 通りでご飯をしっかり食べたはずなのにお腹が空くわけだ。 ダイエット中の大きな壁「空腹」で…

物が少ない暮らしを身に付けるなら「日割り計算」思考が最強

どうも、そこそこ少ない物で生きている、はち(8)です。 かつては物持ちだったので、ついつい物を増やしてしまう気持ちもわかります。 セールで買えたら定価との差額分が得できたような気になるんですよね。 物を減らしたくなって断捨離を始めるのですが、ま…