魔法少女のステッキ

好きなことを好きなだけ。

2018-06-21から1日間の記事一覧

人は笑っても泣いてもストレスが発散できる

ストレス解消にはよく「笑え」って言われますけど、実は「泣く」こともストレス解消にすごく効果的なのを知っていますか? 数年前に「涙活」(涙を流してリラックスしましょう)という活動がちょっと有名になったのですが、これは実に理にかなっていることだっ…