魔法少女のステッキ

好きなことを好きなだけ。

2018-06-05から1日間の記事一覧

ダイエットのモチベーションUPはbefore⇔after画像が最強!

// ダイエットのモチベーションが上がってこないよ~~ こんな時は「ビフォーアフター」画像がめっちゃヤル気を上げてくれますよ! 実際に画像探してたらモチベがグングンあがってきて途中で何度も筋トレしちゃった!(笑) それぐらいモチベUPに即効性があ…

マイナス思考の正体は被害妄想!?改善する方法はたった1つ

「失敗しちゃうかもしれない」「将来が不安だ…」「自分なんて…」 不安やマイナス思考が強くて、毎日しんどいな~って感じている人もいるのではないでしょうか? 不安やマイナス思考と上手に付き合う方法はたったの1つ! これら(不安やマイナス思考)はただの…