読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

魔法少女のステッキ

好きなことを好きなだけ。

「ボディタオルを手ぬぐいにすると肌がきれいになる」って? 調べてみた。

美容

みなさん、何で体を洗っていますか?

 ゴシゴシ洗うと肌を傷つけてしまうって聞くし…。

でも、撫でるだけって汚れがちゃんと落ちてるのか不安になるし…。

そもそもボディタオルを使わないで、手で洗うのが良いっていう意見も耳にしたことがある。

 

 いろんな意見がありますが『手ぬぐい』を使うと良いという情報を手に入れたので、調べてみました。

 

手ぬぐいをボディタオルにした人たちの声を集めてみた。

179: メイク魂ななしさん 2010/11/09(火) 11:42:30 id:g13aeEWV0
私も手ぬぐい

背中ニキビ激減した。
後は、身体洗った後、手ぬぐい絞って身体拭いて出ればバスタオルいらず。

 

187: メイク魂ななしさん 2010/11/10(水) 00:58:14 id:baevNmfC0
おろしたての手ぬぐいは、しばらくちょっと泡立ちがよくなかったり肌あたりが 固めかもしれないけど、使いこんでいくうちにビックリするくらい柔らかくなるし 泡立ちもなかなか。
>>179も書いてるけど、絞って身体拭けばバスタオルがビチャビチャにならないし 手ぬぐいだけで身体拭くの完了できたりもする。
そして、お風呂掃除するとよくわかるんだけど、ナイロンタイルやお風呂ブラシで 浴槽をこすっても、全然皮脂汚れは落ちないんだけど、手ぬぐいだと洗剤使わなくても お湯だけでかなりキレイになる。超ツルツルになる。

でも肌には優しい、掃除もしやすい、個人的にはパーフェクト。柄も可愛いのたくさんあるし。
 
215: メイク魂ななしさん 2010/11/20(土) 01:57:42 id:nTstzlqz0
手ぬぐいデビュー

初日
うわ、泡立たない…泡だてネットでふわふわの泡で洗ってたから こんなんでいいのか…

次の日
何回も手ぬぐいを洗いまくってかなり柔らかく。
なかなか泡立つ。初日のようにゴシゴシ擦るんじゃなくなでるように滑らせると 気持ちいい、なんか小さいころを思い出す。

3日目
ツルツル!
洗面器にお湯ためて、すすぎながら洗うという方法に。

4日目
くすみが抜けて感動。ニキビも気持ち小さくなって減ってきた。
 
 

※引用サイト⇒http://blog.livedoor.jp/girlspi/archives/cat_1256681.html

 背中ニキビの減少と、くすみが抜けたという経験談を見つけることができました。

 他にも「肌が柔らかくなった気がする」だとか、「少し色が白くなった」といった意見も目にすることができました。

 

 他にも顔洗顔(メイク落とし)にも使えるそうです。

〈顔洗顔のやり方〉

1.メイクを落とさず、顔をぬるま湯で濡らす。 
2.ぬるま湯で手ぬぐいを濡らして軽く絞る。
3.瞼の上の当たりから下に向け、押さえるようにやさしくゆっくり拭うように動かす。このときに、強くこすらないように注意。やさしくがポイント。
4.手ぬぐいで固形石鹸をよく泡立てる。
5.手ぬぐいをクルクル動かし、なでるように洗う。
6.顔全体を洗い終えたら、ぬるま湯ですすぎ。すすぎ残しがないようにていねいに。

 

 注目ポイントは、手ぬぐいだけでほとんどのメイクを落とせてしまえること。さらに、顔に使えるくらい低刺激であるということ。

 

メイクの落ち具合と、上で述べられていたお風呂掃除のことを考えると、肌に負担をあまりかけることなく、けれども汚れは落とすことができる。そんな理想的なアイテムなのかなあという感じ。

 

 

垢抜けるために! キーワードは『ツルツル』

美容 お洒落

「キレイになりた~い!」 できることから頑張ろう。

 「どうすれば垢抜けられる?」ときくと髪型が大切だとか、メイクを変えてみるだとか。自分に似合うものを身に着けるだとか。

 そんなことはわかっとる!

 

 それが上手くいかない。難しいから困っているんですよね。

  似合うものを見つけるには、どうしたらいいですか?ってことが一番知りたいんですよ。

 事情があってメイクが禁止だったり、髪を染められない人だっていますよね。

「似合っている」って基準も見る人の好みによって左右されるので、よくわからないやっていうのが正直な気持ちです。

 

誰にでも当てはまりそうな垢抜け術は髪・肌をキレイにすること

 

 髪と肌がキレイだと垢抜けて見えるそうです。

いろいろ調べた結果、『ツルツル』が大事なのかな、という感じ。

〈垢抜けるには〉

  • 肌がツルツル
  • 髪がツルツル
  • おでこがきちんと処理されている ←!!!

 産毛を処理すると、肌のトーンが明るくなりますもんね。

「おでこ」の処理は意外と盲点?

テレビで「キレイで丸いオデコは女性らしさの象徴」と言っていました。オデコを脱毛していたり、形を整えている女優さんも多いらしいのです。

 

美肌・美髪になるために、コレを試してみようかなと検討中。

www.tohko-do.com

 

 「お風呂で歯磨き」をするという方法です。

 お風呂で歯磨きをすると成長ホルモンの一種である「パロチン」がたくさん分泌されるようになります。

 この「パロチン」は若返りホルモンとも呼ばれていて、全身の細胞の代謝をよくしてくれる美容効果があります。

 このパロチンは、本来、人が持っている天然の成分なのですが、20歳を過ぎた辺りから分泌量が減少していき、意識的に「よく噛む」などの行為をしないと、分泌されなくなっていくのです。
 お風呂で歯磨きをし、このパロチンの分泌を促してやる事で、髪や肌や目を美しく保ったり蘇らせたりする、アンチエイジング効果が期待できます。 

 

 赤ちゃんの肌がキレイな理由には、「唾液の量が多い」というのが一説にあるそうなのです。

 

 

他に個人的に頑張りたいこと

  • 肩痩せ
  • 体重はあまり落とさず引き締める

 個人的な見解ではありますが、首がすっとしていると垢抜けて見えるな、と思います。

 首を長くすることは難しいので、肩のゴツさを軽減したいなと考えています。

 

 髪型や髪色に関しては、今の形が気に入っているので(楽なので)、他にできることで頑張っていきたいですね。

 美髪・美肌、肩をスッキリさせること を目標にします。

オデコと顔の産毛は今日の夜にでもさっそく処理してみます。すぐできることはすぐ実行!

 

 

トマトを食べると顔がかゆい!これってトマトアレルギーかもしれない?

美容 日常

『トマトアレルギー』なんて初めて耳にした!

 野菜果物を食べた後に唇のはれや発赤、のどのかゆみ、イガイガ感などが起こることがあります。これを口腔アレルギーといいます。

 この原因は、粘膜における接触性蕁麻疹で、誘発食品中の抗原が熱に弱く壊れやすいため、口腔内のみで症状が終わると考えられています。しかし、栗やバナナなど消化酵素や熱に抵抗性があるものでは、口腔内にとどまらず、消化器症状(嘔吐、下痢)などが見られることがあります。

 代表的な食品として、リンゴ、サクランボ、モモ、ナシ、プラム、メロン、スイカ、アンズ、キウイ、ビワ、ナッツ類、セロリ、トマト、などが報告されています。さらに、これらの食品の中には花粉と共通抗原性を持つ食品も多くあります。

 例えば、スギとトマトの特異的 IgE抗体は、共通性があるため、スギ花粉症の人がトマトを食べた直後に口腔アレルギーを起こすことがあります。
 他にも花粉と共通抗原性を持つ食品は多く見られますので、花粉症の人は注意が必要です。

花粉との関連があるとされる食物
シラカバ リンゴ、モモ、サクランボ、ナシ、アンズ、イチゴ、ウメ、ビワ、ニンジン、セロリ、馬鈴薯
スギ・ヒノキ
トマト
カモガヤ・
オオアワガエリ
トマト、メロン、スイカ、キウイ、馬鈴薯、オレンジ、セロリ、バナナ
ブタクサ(キク科) メロン、スイカ、ズッキーニ、キュウリ、バナナ
ヨモギ(キク科) ニンジン、セロリ、リンゴ、ピーナッツ、キウイ

 

 主に口内や喉に影響があるみたいです。花粉症持ちの人は要注意はこれらの果物・野菜によってアレルギー症状を起こす可能性があるそうです。

 

美肌食材として食べていたのに~!

 トマトはリコピンが豊富で、美肌食材として有名です。

 なので、私も週に2回程度サラダにしてトマトを食べていたのですが…。どうやらトマトを食べた日は化粧水がしみる。そして、おでこが痒い!

 

 美肌になるためのデトックス(毒出し)みたいなものだと思っていたのですが、よくよく考えてみると、もしかしたらこれってアレルギーなんじゃ…?という考えに至りました。

 

 しかし、トマトアレルギーで検索しても、出てくるのは口腔アレルギーばかり。肌荒れはたまたま…?私だって、美肌になりたいのに、とモヤモヤするばかり。

 

やっと解決につながりそうな記事を発見した。

www.biranger.jp

 

 トマトヒスタミンという物質を多く含んでいるので、花粉症を悪化させてしまう恐れがあるのだそう。

 

 これかもしれない!!!!

 実は私、みんなが花粉症で目と鼻をやられている時期に、肌荒れを引き起こすんです。勝手に花粉症の症状だと思い込んでいるんですけど…。

 

 スギ(飛沫時期2月‐4月)・ヒノキ(飛沫時期3月‐5月)

時期もぴったり!今のところこれが一番、可能性が高そうです。

 

 アレルギー検査が5000円程度で受けれるそうなので、一度きちんと自身のアレルギーを調べてみた方がいいのかもしれませんね。

 

 

「 浦沢直樹の漫勉 」って知ってる?

アニメ・漫画 雑学・ネタ

Eテレで木曜の午後10時から放送中の「浦沢直樹の漫勉」がおもしろい!

 木曜日 午後10時からEテレにて放送されている番組です。

 普段は知ることのできない漫画家さんたちの仕事場に密着するドキュメンタリー。

 「漫画の誕生の瞬間」創作の秘密に迫っている。

 

 世界中に熱狂的なファンを持つ、日本の「マンガ」。
 漫画家が、白い紙にドラマを描き出す手法は、これまで門外不出のものだった。
さらに漫画には、決められた手法はなく、漫画家それぞれがまったく違うやり方を、独自に生み出していると言う。

 この番組は、普段は立ち入ることができない漫画家たちの仕事場に密着。最新の機材を用いて、「マンガ誕生」の瞬間をドキュメントする。
そして、日本を代表する漫画家・浦沢直樹が、それぞれの創作の秘密に、同じ漫画家の視点から切り込む。

日本の漫画家のペン先を世界に届ける。それが「漫勉」

 番組サイト⇒浦沢直樹の漫勉 | NHK

 

おもわず見入ってしまう45分

 作家の代筆スタイルや作画に悩むリアルな現場を特集。

実際に描いている姿も収録されていて、

  • どんなアイテムを使っているのか?
  • どこから描くのか?
  • 何を考えながら進めているのか?

などファンにはよだれものの内容でいっぱい!

 

 こちらは東村アキコ先生の作画シーン

 白い紙の上に、キャラクターを登場させるペン先を思わず目で追ってしまう。

執筆スピードが漫画界屈指と言われる東村アキコ先生。ペンの速さももちろんだが、私が記憶に強く残ったのは、キャラクターの表情に対するこだわりだった。

 完成していたモノを壊して何度も何度も細かい調整をしていく。黒目の大きさをわずかに変えてみたり、眉毛の細さをいじってみたり。そうして絶妙な変化を繰り返して、納得のいく表情を生み出していくのだそうだ。

 下書きもなしに、カリカリ進めるのにもビックリ!

 

 絵を描くことのない私にとっては、まるで未知の世界で、でも作品の進行に目が離せない。伝統芸術の制作ドキュメンタリーにも似たような感情を持ったことがある。

 番組自体は、単調であるのに飽きるどころか、気が付いたら45分が経っている。来週がすごく待ち遠しい。

 

 

小銭貯金を開封いたします。 ~貯めた期間は9ヶ月~

貯金

小銭貯金でこんなにお金を貯めたよ ver. 2017.3

f:id:arasukkiri:20170309154626j:plain

 期間は2016.6~2017.3の約9か月間です。

 いっぱいになったら銀行に入金に行きます。”ゆうちょ”は手数料かからないよ!

 小銭貯金の入金は三回目!貯金にもだいぶ慣れてきました。

 

 1回目

arasukkiri.hatenablog.com

 

 2回目

arasukkiri.hatenablog.com

 

 実は愛用していた金の豚貯金箱を部屋の模様替えの際に割ってしまいました。 

なので今回から缶貯金です。貯金箱、すごく気に入っていたので似たモノがあればまた購入したいです。

 そんなアクシデントもありつつ何とか3回目も満タンにすることができました。

 

結果!76,100円に!

f:id:arasukkiri:20170309154628j:plain

 

 下にA4のコピー用紙を敷いたんですが、溢れてしまいました。

見てお分かりになる通り、今回は100円玉と500円玉のみです。

数えるのも面倒くさいので、そのまま持っていって入金してきました。

 

 小銭貯金をするようになってから、ずいぶんと無駄買いが減ったので、小銭を得る機会がグッと減りました。(いや、良い事ではあるんですけどね)

 貯金の習慣はできてきたので、今回からは貯まった時の満足感を重視してもようかな、高額コインで挑戦。100円以下の小銭は端数をピッタリ払うのに利用していました。

 

 貯金箱がいっぱいになるペースが極端に遅くなると、ヤル気がそがれてしまうので、何か楽しい貯金術はないかと模索中です。

 「モノを買わないのが一番の節約!」というのは分かってはいるんですが、「モノを買わないと小銭が得られない」ので、小銭貯金と節約はなかなかバランスが難しいです。

 

 

溜まった雑誌をスクラップ!ファイルを使って使いやすく収納するのです

掃除・整理整頓

増え続ける雑誌、どのように整頓していますか?

 

 気になるコーディネートがいくつかあるとつい手を出してしまう雑誌ですが、意外と重く場所もとります。

 そもそもファッション誌の半分は広告ページなのです。

ファッション誌の裏話・・|「ニットキッチン」元社長の奮闘記 より)

 

 さて、残ったページから残しておきたいページはどれくらいありますか?

「雑誌は広告だらけなので買うべきではない」とは思っていませんが、自分にとって無駄なページは処分してしまっても良いと思っています。

 必要な部分のみピックアップできていると、雑誌の活用率がぐんと上がるからです。

 

〈おすすめのスクラップのやり方〉

 私がやっているスクラップの方法をご紹介します。

準備するもの

  • ハサミ
  • のり(スティックが好ましい)
  • ルーズリーフ
  • ファイル
  • ファイル用クリアポケット

f:id:arasukkiri:20170304155312j:plain

 こんな感じです。

 お気に入りのコーデを切って貼ってファイル用クリアポケットに入れるだけ。それをファイルに綴じます。

残すものを選別していると捨てる量の多さにビックリします。

 

 昔は要らないノートに貼っていたのですが、好みが変わって要らないコーデが生まれた時に、そこだけ捨てるというのが出来ず溜まる一方になってしまっていました。

 しかしファイル収納だと、要らなくなったらソコだけ捨ててしまえるので、自分の好みばかりが入った一冊となります。

 

 ファイルを活用する利点がもう1つあって

ノートだと雑誌を買った順番に貼るしかないので、春→夏→秋→冬→2年目の春… となります。なので「春服が見たい!」と思ったとき、結局ノートのあちこちを探す必要があるのです。

 

 しかしファイルだと、何年またいでも季節別にまとめることが出来てしまうのです。

 他にもアイテム別色別など、使う本人の好みに合わせてカテゴライズできるので、自分だけのファッションBOOKが出来上がります。

 

 ちなみに私は、”季節別+アイテム別”のまとめ方を採用しています。

 1つのアイテムでの着こなし特集が雑誌でなくても、自分で!それも自分好みのコーデで!着こなし特集が勝手に出来上がっているのです。

 

 

【感想】 『ジャイロスコープ』 伊坂幸太郎

読書

ジャイロスコープ』 伊坂幸太郎  あらすじと感想

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

ジャイロスコープ [ 伊坂幸太郎 ]
価格:594円(税込、送料無料) (2017/3/3時点)

〈あらすじ〉

 助言ありマス。スーパーの駐車場にて”相談屋”を営む稲垣さんの下で働くことになった浜田青年。人々のささいな相談事が、驚愕の結末に繋がる「浜田青年ホントスカ」。

 バスジャック事件の”もし、あの時……”を描く「if」。

 謎の生物が暴れる野心作「ギア」。

 洒脱な会話、軽快な文体、そして独特のユーモアが詰まった七つの伊坂ワールド。

  • 浜田青年ホントスカ
  • ギア
  • 二月下旬から三月上旬
  • if
  • 一人では無理がある
  • 彗星さんたち
  • 後ろの声がうるさい

 

〈感想・ネタバレ有り〉

 短篇が七編もあるので、書きたいモノだけ感想を書くことにします。

 

 『if』なんかは小説ならではで、映像だったら成り立たない内容だなあ、なんて思いながら読んでいた。”言葉遊び”というか、ちょっとパラレルワールドの話と思わせといて…!という導入は嫌いじゃない。むしろ好き。

 短篇なのでサラっと終わってしまうけれど、長編でもっと読者を翻弄させた内容を読んでみたいと思った。

 

 『一人では無理がある』は対照的に映像化されたものを見てみたいと思う作品だった。

 『一人では無理がある』

 サンタクロースが実は職業として存在しているという話で、おそらく多くの人がどこかで触れたことがある背景設定となっている。

 

 ただこのサンタクロース社、誰にでもプレゼントを贈るのではなく、虐待や孤児といったプレゼントをもらえる環境にいない子供にのみ働きかけるのだ。

 社員の松田は少しおっちょこちょい。「プレゼントは鉄板(のもの)だろ」と言われて、子どもに鉄の板、まさしく鉄板を贈ってしまった過去有り。

 しかし、彼のそんなミスは何故だか、子どもにとってプラスに働くのだ。

 

 ハートフルでくすっと笑えるので、映像化して欲しいなあと思う。

物語の始まりが、サンタクロースと全く関係ないことから始まるのも、読み手としてワクワクした。

 サンタクロース会社を題材にした作品はいくつかあるけれど、私は伊坂幸太郎の描いたものがファンタジーとリアリティーが入り混じっていて一番好きかもしれない。

 

 

 他に好みだったのは『彗星さんたち』かな。

 新幹線の清掃員さんたちを題材にした物語。

 ちょっと前にテレビや雑誌なんかで特集組まれていたこともありましたよね。「スピード清掃」とかで。

 一斉にダーっと椅子の向きを整えたり、頭のところの布(?)を取り替えたり、すごいスピーディーだった記憶があります。それと同時に整っているものって誰かがやってくれているんだよな、とごく当たり前のことを再認識した記憶も。

 

 この章で心に響いたセリフがあって

「もっと大変な人がいるから、なんて思ったらダメだよ。そんなこと言ったら、どんな人だって『海外で飢餓で苦しむ人に比べたら、まだまだ』なんてなっちゃうんだから」

 

「でも、あれね、気をつけなくちゃいけないのは、『わたしが一番大変』って思っちゃうことね。『わたしだけが大変』とか」 

(「彗星さんたち」P.209)

 

 ちなみに、 文中ではさくっと「千番目くらいに大変で(って思っておけば)いいんじゃない?」とあります。

 

 心にスーっと入ってきて、納得できた自分がいます。このセリフというか考え方はきっと今後の私の1つの心の持ち方になるんだろうな、と思います。

 

 『本を読むと人生が豊かになる』という教えがあって、「文庫本でも意味あるのか?」ってずっと思っていたんですけど、こういう不意に心に触れる言葉の存在とかを考えると、意味があるのかもしれないですね。